Bahaya menahan kencing terlalu lama

Selasa, Desember 26th, 2017 - ARTIKEL SEHAT, Tips Sehat
Bahaya menahan kencing

Bahaya menahan kencing

Bahaya menahan kencing terlalu lama- Tubuh memiliki system pertahanan yang sempurna. Didalam tubuh ada system yang bekerja secara sistematis dan teroorganisir. Zat zat yang tidak dibutuhkan oleh tubuh akan dikeluarkan melalui kulit atau saluran pembuangan yang dimiliki oleh manusia. Keringat, urin, dan kotoran adalah contohnya. Apakah anda termasuk orang yang jarang berolahraga? Bila benar, saya yakin anda pasti sering terkena sakit atau masalah kesehatan lainnya. Itu disebabkan karena anda menumpuk kotoran dan racun dalam tubuh. Olahraga bertujuan membakar zat zat yang tidak dibutuhkan tubuh termasuk racun, caranya tentu melalui keringat yang keluar dari tubuh ketika anda berolahraga. Sudah paham kan?? Begitu pula dengan air kencing atau kotoran. Ia akan memberikan tanda bila ingin keluar. Bila ditahan akan menyebabkan sakit secara langsung tapi dalam jangka panjang akan berbahaya dan berpotensi menimbulkan penyakit berbahaya bagi tubuh. Berikut beberapa bahaya menahan kencing terlalu lama :

  1. Infeksi saluran kemih

Tahukah anda jika menahan kencing berarti menahan kotoran atau penyakit yang harusnya dikeluarkan oleh tubuh  dimana menahannya terlalu lama tentu akan membahayakan saluran kemih anda. Air kencing ini mengandung zat zat yang berbahaya bagi tubuh yang bisa menimbulkan infeksi pada saluran kemih bila tidak segera dikeluarkan. Anda tentu tidak menginginkan hal ini terjadi bukan. Jadi bila anda pernah melakukan ini sebelumnya, sebaiknya jangan coba lakukan lagi karena bisa membahayakan tubuh anda

  1. Batu ginjal

Sering menahan kencing bisa menimbulkan batu ginjal. Batu ginjal terbentuk dari sisa sisa kotoran yang seharusnya segera dikeluarkan dari tubuh tapi dibiarkan menumpuk dalam saluran kemih. Kebiasaan semacam ini bila terlalu sering dilakukan akan mempercepat proses pembentukan batu ginjal. Dan jalan satu satunya untuk mengeluarkannya adalah dengan cara operasi. Tentu anda tak menginginkannnya bukan??

  1. Gagal ginjal

Salah satu bahaya menahan kencing terlalu lama adalah dapat menyebabkan gagal ginjal, Menurut dr chaidir a mochtar, phd, spu seperti yang dilansir detikhealth.com bahwa “jika dibiarkan terus menerus keseringan menahan buang air kecil juga bisa berpengaruh pada kesehatan ginjal”. Menunda untuk  buang air kecil akan meningkatkan tekanan pada ginjal,ini akan  mengakibatkan produksi ginjal menurun dan menjadi bengkak. Dalam hal ini ginjal tak dapat berfungsi semaksimal mungkin dan biasa disebut sebagai gagal ginjal

  1. Infeksi ginjal

Tempat menampung air seni atau urin adalah ginjal. Pada saat  ginjal telah penuh dengan air kencing dan tidak segera dikeluarkan ini akan menimbulkan infeksi pada ginjal apalagi kalau ditahan dalam kurun waktu yang agak lama. Selain itu yang kita tahan untuk keluar itu adalah kotoran yang mengandung bakteri dan zat zat yang membahayakan tubuh bila terlalu lama disimpan bukan pada tempatnya. Ibarat kue yang sudah busuk dan harus dibuang malah disimpan dalam lemari. Tentu akan membuat seluruh lemari menjadi bau bukan. Begitu pula urin bila tidak dikeluarkan bukan Cuma ginjal yang mendapat masalah, organ lainnya pasti juga akan terpengaruh

  1. Infeksi kandung kemih

Bahaya menahan kencing terlalu lama selanjutnya adalah dapat menyebabkan infeksi padah kandung kemih, Air seni (urin)  merupakan sisa pencernaan yang memiliki banyak kandungan bakteri dan kotoran yang tidak baik bagi tubuh sehingga harus segera dikeluarkan. Dengan menumpuknya urin akan menimbulkan infeksi pada kandung kemih. Infeksi ini disebabkan oleh bakteri bakteri yang menempel pada bagian kandung kemih

Demikian beberapa Bahaya menahan kencing terlalu lama  yang bisa anda rasakan bila air urin tidak dikeluarkan tepat pada waktunya. Sesuatu yang kita anggap kecil tapi dampaknya sangat luar biasa bukan. Jadi jangan sepelekan hal tersebut. Tetap konsisten untuk hidup sehat baik itu menyangkut makanan yang akan masuk kedalam tubuh, atau kotoran yang harus dikeluarkan dari dalam tubuh.

Bahaya menahan kencing terlalu lama | muhammad yamin | 4.5